自體脂肪移植恢復期：消腫時程與脂肪存活

為什麼「脂肪存活」決定了恢復過程？

自體脂肪移植恢復期和其他手術不同，因為部分結果是生物性的，而非機械性的。在 PRP自體脂肪移植 中，脂肪會從大腿或腹部等部位溫和抽取、純化，再以極少量注入臉部。在Will Be，脂肪可能搭配PRP（取自您自己血液的高濃度血小板血漿）一起使用。

移植的脂肪細胞一開始沒有自己的血流，前幾天靠吸收周圍組織的養分存活，同時新生的小血管長入並與之連結。以薄層、分布均勻方式放置的細胞與周圍組織接觸最緊密，較有機會建立血流；沒有接上的細胞會被身體逐漸吸收。

這就是為什麼注入的體積會在前幾個月減少一部分，而留下的量因人、因部位而異；也是為什麼初期要避免壓迫、高溫與用力按摩，以免在細胞接上血流前干擾它們。

自體脂肪移植恢復期時程表

以上為保守範圍，實際情況請由醫師確認。眼下脂肪移植通常有專屬的注意事項，請見 眼下脂肪移植 。

脂肪移植後哪些狀況是正常的？

• 第一週看起來比預期飽滿，部分因腫脹，部分因醫師可能為預期的吸收多放了少量體積。
• 兩側腫脹程度不同。
• 皮膚薄處摸得到柔軟的小顆粒，會隨消腫變平順。
• 抽脂處痠痛、瘀青與麻木。
• 前兩三個月體積逐漸減少。

什麼時候應該聯絡診所？

• 前幾天後疼痛、泛紅、發熱或腫脹反而增加，或有任何分泌物，可能是感染。
• 硬且痛、越來越大而非消退的硬塊。
• 移植部位的皮膚變得蒼白、暗沉或出現斑駁。
• 眼周附近移植後出現任何視力變化，這需要緊急處理。
• 發燒，或抽脂處明顯腫脹疼痛。

嚴重併發症並不常見，但術前都會坦白說明。明顯的硬塊或不平整、吸收不均，以及可能需要再做一次，也是脂肪移植已知的限制。

如何幫助脂肪存活？

1. 不要壓迫臉部： 仰睡，避免用手撐臉，前幾週避免過緊的口罩或泳鏡。
2. 不按摩、不加熱： 數週內移植部位不做臉部護理、三溫暖或熱石療程，除非醫師同意。
3. 不吸菸： 尼古丁會讓新移植脂肪所依賴的微血管收縮。
4. 正常飲食： 現在不是節食的時候，嚴格限制熱量可能減少存活的脂肪。
5. 保持體重穩定： 移植的脂肪會表現得像原本部位的脂肪，會隨體重變化。

抽脂處的照護

第一週，抽脂處往往是比較不舒服的部分，感覺像運動後的深層瘀傷。請依指示穿著壓力衣，輕鬆走動促進循環，數週內避免劇烈的腿部或核心運動。細小的入口痕跡通常會在數個月內淡成小點。

從台灣來首爾做脂肪移植

台北、高雄飛首爾約2至2.5小時。若只做臉部脂肪移植，許多海外患者會停留約5至7天，以便在搭機前回診；若合併眼部或拉提手術，則依較長的恢復期安排，詳見 要在韓國停留幾天 。搭機時多喝水，可以的話起身走動。

返台後，約在第1、3、6個月傳送照片，能幫助金俊英院長（Dr. Kim Jun-young）追蹤存活的體積。若還在比較注射類選項，可參考 玻尿酸 vs 自體脂肪移植 ，凹陷的成因請見 臉部凹陷、流失 。

什麼時候看得到結果？

第一週看到的臉不是結果，第三個月看到的臉則接近得多。到那時已建立血流的脂肪，通常會像活組織一樣長效，並隨身體一起變化與老化。因為存活率有差異，有些人會在完整評估後選擇小範圍的第二次移植來微調，這個決定會與醫師一起做，絕不會在前幾週倉促決定。

建議在相同地點、相似的自然光下，於第1週、第1個月與第3個月拍攝正面、45度與側面照片。並排比較更能看清腫脹如何退去、輪廓如何穩定，也能提供醫師回診時有用的資訊。Will Be的目標是安靜的恢復，而非明顯的飽滿：柔和一點的太陽穴、平順一點的眼下、不那麼凹的臉頰。