Pemulihan Setelah Operasi Plastik di Seoul: Hari demi Hari

Pemulihan setelah operasi plastik di Seoul: apa yang bisa diharapkan

Pemulihan setelah operasi plastik mengikuti alur yang cukup bisa diperkirakan. Bengkak biasanya meningkat selama 48 hingga 72 jam pertama, lalu mulai berkurang. Memar, bila muncul, berubah warna dari ungu ke kuning dan memudar dalam satu hingga dua minggu pada banyak pasien. Rasa kencang, kebas, dan kesan tidak simetris umum di fase awal dan biasanya membaik seiring jaringan stabil. Detailnya tergantung prosedur, dan dr. Kim Jun-young (Dr. Kim Jun-young), dokter bedah utama Will Be, akan menjelaskan apa yang normal untuk Anda sebelum Anda pulang dari klinik.

Untuk gambaran harian setelah operasi kelopak mata, lihat pemulihan operasi kelopak mata ganda; untuk operasi hidung, lihat pemulihan operasi hidung.

72 jam pertama

• Tinggikan kepala. Tidur dengan dua atau tiga bantal, atau posisi setengah duduk, membantu cairan mengalir menjauh dari wajah.
• Kompres dingin sesuai instruksi. Dingin menyempitkan pembuluh darah kecil dan dapat membatasi bengkak. Bungkus kompres dengan kain bersih dan jangan menempelkan es langsung ke kulit.
• Minum obat sesuai resep. Jangan menambah obat pereda nyeri, suplemen, atau jamu yang dapat meningkatkan perdarahan tanpa persetujuan dr. Kim.
• Istirahat, tetapi jangan diam sama sekali. Jalan singkat di kamar atau lorong mendukung sirkulasi.
• Jaga luka tetap bersih dan kering sesuai instruksi tertulis. Tanyakan juga cara berwudu yang aman selama luka belum boleh terkena air.

Panduan mengurangi bengkak dan memar menjelaskan alasan di balik setiap langkah ini.

Makan dan minum dengan baik, termasuk pilihan halal

Jaringan yang sedang pulih membutuhkan protein, cairan, dan istirahat. Makanan lunak seperti bubur nasi, sup, telur, tahu, dan buah mudah ditemukan di Seoul, dari minimarket hingga aplikasi pesan antar. Bagi pasien Muslim, perhatikan bahwa banyak sup dan bubur Korea memakai kaldu daging yang belum tentu halal; pilih yang jelas bahan dasarnya, atau restoran bersertifikat halal atau ramah Muslim, yang lebih banyak di sekitar Masjid Pusat Seoul di distrik Yongsan. Koordinator klinik dapat memberi saran tentang pilihan makanan halal dan layanan antar di dekat Anda. Membawa beberapa bekal instan halal dari Indonesia juga praktis untuk hari-hari pertama.

Makanan sangat asin atau pedas dapat membuat bengkak terasa lebih berat, jadi pilih yang ringan di awal. Hindari alkohol dan rokok selama masa pemulihan awal, karena keduanya mengganggu aliran darah ke kulit yang sedang sembuh.

Hari keempat hingga keempat belas

Saat bengkak mereda, banyak pasien siap keluar kamar untuk jalan-jalan singkat. Jalan santai di siang hari, kafe tenang di Sinsa, atau menyusuri jalan kecil di sekitar Garosu-gil bisa memperbaiki suasana hati. Kenakan kacamata hitam dan topi setelah operasi mata atau wajah, untuk kenyamanan dan melindungi kulit dari matahari. Hindari olahraga berat, sauna, mandi air panas, dan mengangkat beban sampai dr. Kim mengizinkan.

Pada periode inilah kontrol dan, bila relevan, pelepasan jahitan dilakukan. Setelah operasi kelopak mata dengan sayatan, jahitan umumnya dilepas sekitar lima sampai tujuh hari. Setiap kunjungan dilakukan langsung dengan dr. Kim.

Menjaga suasana hati

Banyak orang merasakan suasana hati menurun beberapa hari setelah operasi. Wajah di cermin bengkak dan terasa asing, Anda jauh dari rumah dan keluarga, dan tidur mungkin terganggu. Ini umum dan biasanya berlalu seiring bengkak mereda. Hindari menilai hasil terlalu cepat, tetap berkomunikasi dengan keluarga lewat video call, dan keluar untuk jalan singkat. Ingat, bengkak awal menyembunyikan sebagian besar bentuk akhir; hasil memerlukan minggu hingga bulan untuk stabil.

Jika Anda cemas tentang penyembuhan, kirim pesan ke klinik lewat WhatsApp. Anda tidak merepotkan siapa pun. Menenangkan atau memeriksa sebentar adalah bagian dari perawatan.

Kapan harus menghubungi klinik?

Kirim pesan atau telepon klinik segera jika Anda mengalami:

• bengkak yang meningkat tajam di satu sisi, terutama disertai rasa tegang atau nyeri hebat;
• perdarahan yang tidak berhenti dengan tekanan lembut;
• demam, kemerahan yang menyebar, atau cairan dari luka;
• perubahan penglihatan setelah operasi mata.

Dalam keadaan darurat medis, nomor ambulans di Korea adalah 119. Hubungi nomor itu lebih dulu, lalu kabari klinik.

Membuat masa tinggal terasa lebih mudah

Kenyamanan kecil sangat berarti. Playlist, film yang sudah diunduh, lip balm, botol air besar di dekat tempat tidur, sedotan untuk minum sambil bersandar, dan pakaian berkancing depan memudahkan hari-hari pertama. Lihat barang yang perlu dibawa dan penginapan dekat klinik. Saat sudah lebih kuat, panduan kawasan Sinsa menyarankan cara santai menikmati sekitarnya.

Sebelum pulang, dr. Kim memeriksa penyembuhan dan memastikan Anda siap terbang sekitar tujuh jam ke Indonesia. Simpan obat dan instruksi perawatan di bagasi kabin, cukupi minum, dan berjalanlah di lorong bila bisa. Lihat naik pesawat setelah operasi plastik. Hasil setiap orang berbeda.