患者様向けガイド · 回復
ソウルでの下眼瞼形成の回復：スケジュールとケア
目の下の手術は、どれだけ休まって見えるかを変えます。下まぶたが新しい形を見つけるまで、回復には少しの忍耐が必要です。
下眼瞼形成の後、内出血と腫れがほとんどの社会的な場面で目立たなくなるまで、通常約2週間かかります。外側の縫合がある場合、抜糸は通常5〜7日目ごろです。下まぶたは3〜6か月かけてさらに落ち着いていきます。スケジュールは方法によって異なり、担当医がご案内します。
ひと目でわかる
- 人前に出られるまで
- 多くの方は約2週間
- 抜糸
- 外側の縫合なら5〜7日目ごろ
- 内出血
- 通常1〜2週間で薄れる
- 落ち着いた仕上がり
- およそ3〜6か月
- 激しい運動
- 多くは3〜4週間後、許可が出てから
下眼瞼形成で何が変わり、どう治る？
下眼瞼形成の回復は、皮膚の下で何を行ったかによって異なります。目の下のふくらみは通常、眼窩の脂肪が弱まった眼窩隔膜、つまりその脂肪を本来の位置に支えている薄い膜を押して前に出てくることで生じます。ウィルビーの隔膜を補強する下眼瞼形成では、脂肪と弱った壁の両方に対応します。くぼんだティアトラフ（下まぶたと頬の間の溝）がある場合は、目の下の脂肪再配置のように、脂肪を移すこともあります。
アプローチの方法は回復に影響します。経結膜アプローチはまぶたの裏側から行うため、外側の傷あとは残りません。皮膚側（睫毛下）アプローチでは、まつ毛のすぐ下を細く切開して皮膚を切除できます。どちらも目を閉じる輪状の筋肉である眼輪筋の近くで処置を行うため、しばらく下まぶたがつっぱったり、少しこわばったりすることがあります。
下眼瞼形成の回復スケジュール（週ごと）
| 時期 | よく見られる状態 | すること |
|---|---|---|
| 0〜1日目 | つっぱり感、涙、軟膏による見えにくさ。軽い痛み。 | 頭を高くして休む。短時間ずつ冷やす。処方薬のみ服用。 |
| 2〜4日目 | 腫れと内出血がピーク。内出血が頬のほうへ下がることも。 | 引き続き頭を高く。前かがみや重い物を持つのは避ける。指示どおり目薬。 |
| 5〜7日目 | 外側の縫合は通常抜糸。腫れが引き始める。 | 経過確認に来院。指示どおりやさしく洗顔。 |
| 2〜3週間 | 内出血が黄色く薄れる。多くの方が復帰し、許可後に薄くコンシーラーを使うことも。 | 軽い活動。紫外線から守る。こすらない。 |
| 4〜8週間 | 特に朝に腫れが残る。下まぶたが硬く感じることも。 | 許可が出たら運動を少しずつ再開。 |
| 3〜6か月 | 輪郭がなめらかになり、傷あとがあれば薄くなる。 | 形の最終確認。 |
最初の2週間に役立つヒントは、腫れと内出血を抑えるにはのガイドにまとめています。
目の下の手術後に普通に見られることは？
- 頬まで広がってから薄れていく内出血。
- 結膜浮腫：白目を覆う透明な膜がむくみ、ガラスのような水ぶくれに見える状態。通常は一時的で、数日から数週間で落ち着きます。
- まぶたのハリが戻るまでの涙や乾き。
- 最初の数週間、下まぶたがやや丸く、つっぱった感じ。
- 時間とともにやわらかくなる、皮膚の下の小さな硬い部分。
クリニックに連絡すべきときは？
次のような症状に気づいたら、すぐにウィルビーへご連絡ください。
- 見え方が失われる、変わる、または目の奥の強い痛み。至急の対応が必要です。
- 特に片側が急速にぱんぱんに腫れていく。
- 初期の腫れの時期を過ぎても、下まぶたが目から下へ引っ張られたり離れたりして、黒目の下の白目がより見えている。
- 発熱、広がる赤み、分泌物。
- 目を楽に閉じられない状態が続く、または目薬で治まらない乾き。
重い合併症はまれですが、下まぶたの位置は担当医が経過観察で注意深く確認するポイントです。詳しくはまぶたの手術のリスクをご覧ください。
下眼瞼形成後の毎日のケア
- 最初の1週間は、頭を高くしてあおむけで眠りましょう。
- 冷却は主に最初の48〜72時間に行いましょう。
- 後でメイクを落とすときも含め、下まぶたをこすったり引っ張ったりしないでください。
- 回復の初期は塩分を控え、アルコールと喫煙は避けましょう。
- 外出時は風、ほこり、日差しから守るためにサングラスをかけましょう。
- 担当医から特にすすめられない限り、マッサージは始めないでください。
これらのステップはすべて、同じことを守るためのものです。組織がつながっていく間、下まぶたを落ち着いた、しっかり支えられた状態に保つことです。圧迫、熱、緊張はどれもその妨げになるため、やさしく扱うことが基本の原則です。迷ったときは、ネットですすめられているクリーム、パッチ、機器なども含め、新しいことを試す前にクリニックにご相談ください。
回復中に目の下の輪郭が変わる理由
最初の数週間は、腫れが一時的にティアトラフを埋めて目の下がなめらかに見えることもあれば、頬のほうにたまってまぶたがむくんで見えることもあります。どちらも最終的な輪郭ではありません。水分が引くにつれて、下まぶたと頬の境目がはっきりし、小さな凹凸は組織が整うにつれて通常やわらいでいきます。
弓状縁（眼窩隔膜が骨につく縁）の上に脂肪を再配置した場合、数週間はその部分がやや硬い、またはでこぼこした感じがすることがあります。これは、再配置した脂肪とその周りの組織が正常に治っていく過程です。担当医から別の指示がない限り、マッサージや圧迫よりも、やさしく待つことをおすすめする理由のひとつです。
ボリュームを足すために脂肪注入を組み合わせた場合、その脂肪の一部は最初の数か月で自然に吸収されます。その理由は脂肪注入の回復のガイドでご説明しています。
仕事と日常生活への復帰
多くの方は約10〜14日でデスクワークに戻り、残った腫れを目立たなくするためにメガネをかけることがよくあります。読書や画面を見ることは適度なら問題ありませんが、最初の1週間は目が疲れやすいので、こまめに休憩をとりましょう。運転は、視界がはっきりし、眠気を誘う薬をやめ、ミラーを楽に確認できるようになるまで控えてください。
洗髪は、頭を後ろに傾けて目に水が入らないようにすれば、通常1〜2日後から可能です。熱は腫れを促すため、最初の数週間は熱いシャワー、サウナ、ホットヨガを避けましょう。プールは通常、切開部が完全にふさがり担当医が同意するまで控えます。
海外の患者様へのご案内
少なくとも抜糸と経過確認まで、一般的には約7〜10日、ソウルに滞在する予定を立ててください。下眼瞼形成をほかの手術と組み合わせた場合は、さらに長く滞在しましょう。計画には韓国にはどのくらい滞在すべき？のページが役立ちます。
長時間のフライトの乾燥した空気で、目がゴロゴロすることがあります。許可された目薬とサングラスを持参し、休むときは頭をまっすぐに保ちましょう。帰国後は、代表院長キム・ジュニョンが下まぶたの落ち着き具合を確認できるよう、約束した間隔で写真をお送りください。海外からの経過観察もご覧ください。
下眼瞼形成の回復にはどのくらいかかりますか？
多くの方は、約2週間で内出血と腫れが人前に出られる程度に落ち着きます。外側の縫合がある場合、抜糸は通常5〜7日目ごろです。特に朝の軽い腫れは数週間続くことがあり、輪郭は通常3〜6か月かけて落ち着きます。ご自身のスケジュールは担当医がご案内します。
下眼瞼形成の後、傷あとは残りますか？
経結膜アプローチはまぶたの裏側から行うため、外側の傷あとは残りません。皮膚側アプローチはまつ毛の生え際のすぐ下を細く切開し、治れば通常はよく隠れます。どちらを選ぶかは、余った皮膚を切除する必要があるかどうかによります。ご自身の構造に合う方法は担当医がご説明します。
結膜浮腫とは何ですか？心配すべきですか？
結膜浮腫とは、白目を覆う薄く透明な膜である結膜がむくむことです。ガラスのような、ゼリー状のふくらみに見えることがあり、下まぶたの手術後に知られている、通常は一時的な現象です。目薬を使いながら、数日から数週間で治まることが多いです。続く場合や痛みを伴う場合は、クリニックにご連絡ください。
下まぶたの手術後、いつからメイクできますか？
コンシーラーやアイメイクは、抜糸が済んで切開部がふさがった後、通常は手術から約1〜2週間で再開します。下まぶたを引っ張らないよう、やさしくつけてください。目の準備ができたかどうかは担当医が確認し、回復中の肌にやさしい製品をすすめることもあります。
なぜ下まぶたがつっぱるのですか？
眼輪筋や周りの組織の腫れと治癒の過程によって、数週間は下まぶたがつっぱったり、こわばったりすることがよくあります。通常は腫れが引くにつれて楽になります。まぶたが目から下へ引っ張られて見える場合や、つっぱりが強くなっていく場合は、担当医が診察できるようクリニックにご連絡ください。
下眼瞼形成の後、いつから運動できますか？
軽い散歩は最初の数日から役立ちます。血圧の上昇や熱は腫れや出血のリスクを高めるため、激しい運動、重い物を持つこと、水泳、サウナは通常約3〜4週間控えます。担当医の許可が出たら、少しずつ再開してください。
院長ひとりが担当・カウンセリングから経過観察まで
目の下の手術をお考えなら、キム院長がご自身の下まぶたに合わせた回復の流れを丁寧にご案内します。
ソウルでの来院カウンセリングとオンライン相談のどちらにも対応しています。すべての症例をキム・ジュニョン院長が直接確認します。