韓国での整形手術後、帰国してからのアフターケア

帰国後のアフターケアが大切な理由

目に見える回復の多くは、ソウルを離れた後に進みます。腫れは何週間もかけて落ち着き、傷あとは何か月もかけて成熟し、ラインや輪郭は少しずつ整っていきます。帰国後のよいアフターケアは、この過程を守ります。また、予期しないことが起きても早く気づき、適切なアドバイスのもとで対処できるようにします。

飛行機に乗る前に、書面のアフターケアの説明、お薬のリスト、受けた手術の要約、はっきりした連絡先がそろっているか確認しましょう。ウィルビーにはWhatsAppでご連絡いただけます。リモートでの経過観察の進め方は、帰国後の経過観察のページでご説明しています。

執刀医と連絡を取り続ける

リモートでの経過観察は、たいてい写真を中心に行います。たとえば2週間、1か月、3か月、6か月など、決まった時点で写真をお送りいただくことがあります。毎回同じ照明と角度で撮影しましょう。撮り方はオンライン相談用の写真の撮り方でご説明しています。写真がそろっていれば、照明の違いではなく、実際の変化を見ることができます。

ウィルビーは院長ひとりのクリニックなので、お送りいただいた写真は、手術を執刀した代表院長キム・ジュニョンが自ら確認します。この一貫性によって、リモートでの確認がより意味のあるものになります。何を行ったか、各段階で何が想定されるかを正確に把握しているからです。

自宅で過ごす最初の数週間

• 腫れ。 長時間のフライトの後、腫れが少し増えるのはよくあることです。休むときは頭を高くし、水分をしっかりとり、塩分の多い食事は避けましょう。腫れと内出血を抑える方法をご覧ください。
• 活動。 血行を助けるので、軽い散歩は早めに始めましょう。激しい運動、重い物を持つこと、サウナ、熱いお風呂は、執刀医の許可が出るまで避けましょう。顔の手術後は、通常数週間です。
• メイクとスキンケア。 特に切開部の近くは、許可が出るまで待ちましょう。刺激が少なく無香料の製品を使いましょう。
• コンタクトレンズ。 目元の手術後は、指示があってから再開し、まぶたを引っぱらないよう気をつけて装着しましょう。
• 睡眠。 指示された期間は、頭を高くして眠り続けましょう。

自宅での傷あとケア

傷あとはたいてい数か月かけて、ピンクで硬い状態から、薄くやわらかい状態へと変わります。次のようにして助けることができます。

• 紫外線は新しい傷あとを濃くすることがあるため、日陰やサングラスで、皮膚が治った後は適した日焼け止めで傷あとを守る。
• シリコンジェルなどの製品は、執刀医がすすめる場合のみ使う。
• こすったり、はがしたり、かいたりしない。
• 気長に待つ。初期の硬さは正常です。

傷あとケアのガイドで、さらに詳しくご説明しています。

すぐに対応が必要な危険なサイン

次のような症状に気づいたら、すぐにクリニックに連絡し、必要に応じて地元の医療機関を受診してください。

• 切開部の痛み、赤み、熱っぽさ、分泌物が増していく、または発熱がある。
• よくなるどころか、急に、または片側だけ悪化していく腫れ。
• 視力の変化や低下、または強い目の痛み。
• 傷が開いた、または硬く大きくなっていくしこり。
• ふくらはぎの痛み、脚のむくみ、胸の痛み、息苦しさ。血栓のサインのことがあり、救急での対応が必要です。

緊急時には、まず最寄りの救急外来を受診し、その後クリニックにお知らせください。手術内容の要約があれば、地元の医師が何を行ったかを理解する助けになります。これらのサインの背景は目元の手術のリスクのガイドでご説明しています。

地元の医師との連携

かかりつけ医や一般医に海外で手術を受けたことを伝え、手術内容の要約とお薬のリストを共有しておくと安心です。地元の医師は、傷の確認、感染の治療、全身の健康についての評価ができます。手術内容の要約のコピーをスマートフォンに保存しておけば、外出先で思いがけず受診が必要になったときにも、いつでも手元にあります。手術のデザインや回復に関する疑問は、執刀した院長に尋ねるのが適切で、必要に応じてクリニックが地元の医師と連絡を取ることもできます。

仕事と日常生活への復帰

多くの方は、目元の手術後、内出血が十分に薄れれば1〜2週間でデスクワークに復帰し、範囲の大きい手術ではさらに時間がかかることがあります。許可が出れば、残った色の変化はメイクで隠せます。画面を見ることはおおむね問題ありませんが、治りかけの目は疲れやすく乾きやすいので、こまめに休憩をとりましょう。執刀医にすすめられた場合は目薬を使いましょう。

運転は、視界がはっきりし、眠気を起こすお薬を飲んでおらず、首を回してミラーを楽に確認できるようになるまで控えましょう。プールや海は、感染のリスクを減らすため、たいてい切開部が完全に治るまで避けます。眼鏡は通常かけられますが、鼻整形の後は重いフレームが腫れた鼻を圧迫することがあるので、出発前にご確認ください。

どんな活動でも迷ったときは、推測するより、クリニックに短いメッセージを送るほうがいつでも賢明です。小さなご質問も歓迎しており、それもよいアフターケアの一部です。

心の回復

手術後の数週間に、思いがけず気分が落ち込む方もいます。腫れ、乱れた睡眠、旅の終わり、結果を待つ時間が、いずれも影響することがあります。よくあることで、たいていは過ぎていきます。毎日鏡で仕上がりを判断せず、月ごとの写真を比べるようにしましょう。落ち込みが続いたり重く感じたりするときは、信頼できる人や医療の専門家に話してください。心のケアは、切開部のケアと同じくらい回復の一部であり、ひとりで抱え込む必要はありません。

仕上がりはいつ判断する？

目元の手術の多くは1〜3か月でほぼ落ち着き、細かな変化は6か月以上続きます。鼻やリフトアップの手術は、さらに時間がかかることがあります。気になることがあれば、心配しながら待つより、写真を送ってお尋ねください。仕上がりを整える手術を検討することがあっても、たいてい組織が完全に落ち着いてから計画します。その理由は修正手術の時期のガイドでご説明しています。